蒜香苦瓜片独家

米拉Miira

蒜香苦瓜片

夏天就要吃点苦，有益健康哦！

主料

苦瓜一根

辅料

调料

蒜香苦瓜片的做法步骤

1.苦瓜洗净备用。
2.葱和大蒜洗净备用。
3.苦瓜去白瓤，尽量将白膜剔除干净。
4.苦瓜切薄片，用水多冲几遍攥干水分。
5.葱蒜切碎放入碗中。
6.炒锅入油烧热倒入葱蒜爆香。
7.放入苦瓜片翻炒。
8.出锅加盐调味即可。
9.美美的低脂菜完美出锅。
10.成品图。

小窍门&温馨提示

保留本色，简单调味就是最美！

分类：热菜家常菜午餐晚餐

查看全部(共10步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页