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黑豆米糊

含雪玫瑰

黑夜给了我黑色的眼睛,我却用它寻找光明。
这款米糊虽然选用的全是黑色系食材,每天喝一点,对于长时间面对电脑一族,可以有效驱除眼疲劳。
黑豆和黑米都是很难煮的食材,不煮熟的话,营养吸收会打折,想炖煮到非常软烂的话,又需要花很长时间,而用豆浆机,就可以轻松快捷地喝上香喷喷的米糊啦。

主料

黑豆米糊的做法步骤

分类: 主食 家常菜
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