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西红柿炒有机菜花
独家
筠旸JY
发布
初级
炒
咸甜
二十分钟
食材明细
主料
有机菜花
适量
西红柿
两个
鸡蛋
两个
辅料
盐
适量
白糖
适量
食用油
适量
生抽
适量
西红柿炒有机菜花的做法步骤
1.
有机菜花适量。
2.
掰成小块加入少许盐,放在清水里浸泡洗净。
3.
将洗净的菜花放入开水锅里面焯烫一下捞出。
4.
西红柿表面打十字刀,也在开水里烫一下去皮切成小块儿。
5.
两个鸡蛋炒碎盛出备用。
6.
锅内放油,放入葱花爆香。
7.
放入有机菜花翻炒均匀。
8.
放入西红柿块儿炒一会儿。
9.
放入炒好的鸡蛋。
10.
加入适量盐,白糖充分入味。
11.
炒至菜花变软即可出锅装盘。
12.
成品图。
13.
成品图。
14.
成品图!
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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