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芦笋炒牛肉
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苹果的萍
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粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真!
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高级
炒
中辣
二十分钟
食材明细
主料
芦笋
300g
牛肉
200g
辅料
黄辣椒
5个
大蒜
2颗
调料
植物油
5g
盐
3g
蚝油
2g
淀粉
2g
生抽
适量
老抽
少许
芦笋炒牛肉的做法步骤
1.
芦笋斜切薄片。
2.
牛肉选择梅条肉,最嫩的部分,切片用盐、蚝油、老抽、淀粉拌匀腌渍十分钟。
3.
食材准备好。
4.
热锅滚油放牛肉大火翻炒至变色盛出来备用。
5.
盛出来备用。
6.
倒入芦笋大火翻炒。
7.
加入辣椒、大蒜。
8.
放入盐调味。
9.
加入炒好的牛肉。
10.
放入生抽拌匀。
11.
健康美味。
分类:
热菜
家常菜
午餐
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