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苦瓜炒苋菜
宸·羽
发布
简单
炒
咸香
十分钟
食材明细
主料
苦瓜
1条
苋菜
200g
辅料
蒜
适量
调料
油
适量
盐
适量
苦瓜炒苋菜的做法步骤
1.
苦瓜、蒜瓣。
2.
苋菜清洗干净。
3.
苦瓜去白瓤,斜刀切片,蒜拍扁。
4.
热锅烧油,煸香蒜。
5.
倒入苦瓜翻炒。
6.
炒至变软。
7.
倒入苋菜。
8.
撒点水炒至变色,加适量的盐调味后出锅。
9.
成品。夏日清淡小炒。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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