蒜泥虾皮炒丝瓜

阳光•雨露发布

蒜泥虾皮炒丝瓜

丝瓜通络去湿，虾皮补钙，丝瓜偏寒加上热性蒜泥的调和独有一番风味，不爱吃蔬菜的孩爸也会吃上几口。

食材明细

主料

丝瓜2个

辅料

虾皮适量

调料

蒜适量

蒜泥虾皮炒丝瓜的做法步骤

1.准备材料。
2.将虾皮和二瓣蒜捣烂，丝瓜切滚刀块。
3.热锅冷油，先放丝瓜，炒到7-8分左右熟加捣烂的泥，加盐，翻炒。
4.出锅。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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