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清炒芥兰
独家
l5277
发布
初级
炒
蒜香
十分钟
食材明细
主料
芥兰
一份
辅料
蒜瓣
三个
调料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
清炒芥兰的做法步骤
1.
芥兰洗干净(我不喜欢吃芥兰叶,所以掰了)。
2.
蒜瓣拍碎。
3.
切片。
4.
焯水(水开到适量盐,芥兰不变色)。
5.
焯水后的芥兰。
6.
蒜瓣爆香。
7.
放芥兰翻炒一下,放适量盐,蚝油翻炒均匀。
8.
成品图。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共8步)
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