秋葵厚蛋烧三明治

1.水烧开，放少许油和盐，放入秋葵煮2分钟。

2.锅淋少许油，倒入一半的蛋液，将秋葵放在一边小火慢慢卷起来，再倒入另一半蛋液，慢慢卷起来，切半备用。

3.取一片吐司上并排摆上2个秋葵厚蛋烧，再盖上另一片吐司。