南瓜藤炒香干独家

清水淡竹

南瓜藤炒香干

主料

辅料

蒜适量

调料

南瓜藤炒香干的做法步骤

1.南瓜藤撕去外层带绒毛的经络，洗净。
2.南瓜藤切成段，蒜切末。
3.锅中放水烧开，加少许盐，放入南瓜藤焯水1分钟捞出过凉。
4.豆干切丝。
5.锅中放油烧热，放入豆干翻炒，加盐、生抽上色调味，放入蒜末炒香。
6.放入焯水的南瓜藤翻炒1分钟。
7.出锅。

分类：热菜家常菜

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