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煎杂粮小馒头
冬季心情
生活中的乐趣很多,做饭不只是为了填饱肚子,同时也会带给我们乐趣,面对家人越来越挑剔的嘴,我也得想着法儿变换方式做主食。不仅好看、还好吃、更是营养噢,咱们换着花样吃粗粮。
初级
煎
原味
一小时
主料
面粉
220克
玉米面
40克
小米面
50克
辅料
发酵粉
2克
清水
165克
食用油
少许
煎杂粮小馒头的做法步骤
1.
原料:面粉、玉米面、小米面和发酵粉。
2.
将三种粉混合在一起。
3.
发酵粉和清水混合均匀。
4.
倒入面粉中,和成面团,放置发酵30分钟。
5.
发酵后的面团明显变大了。
6.
将面团稍微的揉一下,再分成相等大小的小面团。
7.
将面团揉成圆形再放置发酵10分钟。
8.
平底锅刷少许油,将小馒头放入锅中,底面煎金黄色后,加入三分之一的清水,盖上锅盖,继续煎。
9.
锅中水分蒸发后,小馒头也成熟啦。
10.
出锅喽,金黄色的底,黄灿灿的小馒头。
11.
营养又美味。
小窍门&温馨提示
也可以换成其他的粗粮来做小馒头,馒头坯尽量做得小一点,这样成熟的时间短。
分类:
主食
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