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孜然羊肉
独家
琴韵优雅
#荤菜#儿子最爱吃的菜,孜然羊肉,每次回家必做菜之一,软嫩鲜香,谁人不爱。
初级
炒
咸鲜
二十分钟
主料
羊后腿肉
500g
香味
一把
辅料
大葱
一颗
孜然粉
适量
辣椒粉
适量
调料
精盐
适量
一品鲜酱油
适量
蚝油
适量
胡椒粉
适量
白糖
少许
孜然羊肉的做法步骤
1.
准备食材。
2.
羊肉切小条。
3.
放入小盆里,用手抓松抓散,这一步为的是肉质更嫩更入味。
4.
加入精盐少许,蚝油,东古一品鲜酱油,胡椒粉用手反复抓拌。
5.
加入蛋清一个,继续抓拌,让调料和蛋清液充分的融入羊肉内,使肉质软嫩入味。
6.
加入干淀粉继续抓拌均匀。
7.
香菜切段。
8.
大葱切葱花。
9.
用香菜叶垫盘子底。
10.
锅里加宽油,中火,油温五成热时下入肉条滑散,断生后马上捞出。
11.
锅中留底油,下入葱花煸香。
12.
下入肉条和香菜,调小火或离火,加入少许精盐,蚝油,一品鲜酱油,胡椒粉,白糖少许,鸡精,改大火煸炒几下。
13.
迅速加入孜然粉和辣椒粉煸炒几下既可出锅。
14.
软嫩鲜香,尽享美味。
小窍门&温馨提示
要想肉质软嫩腌肉和炒制是关键,腌肉要用手不断的抓拌搅打,将肉质抓松,将蛋清融入,炒制时一定要快速,不能炒制时间过长,以免炒老,滑肉时中火,断生既捞出,调味时离火,炒制时大火煸炒几下既可。
分类:
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