菜谱大全
搜索

茶油什锦菌子菜

牛妈厨房

带家里的孩子去看成长发育科,各种体态的孩子,看了之后真是很担忧。回来之后跟做中医的朋友联系,友说想要避免或是预防肉宝的出现,这个季节可以多做菌汤或菌类菜,少肉类食材。于是我就将各种菌类菜安排到日常饮食中,一周安排至少要吃四次的菌类菜,因为菌类品种也超多,我就各种食材买一点,做什锦类的菌子菜,可以满足家人不同的口感需求。
那天跟友聊好天后,没想到用心的友友还给我们寄来了她一直在用的茶油,她说现在茶油用于日常烹饪中更为理想,她一直用这款茶油,千岛源茶油更适合中式的烹饪,热炒不易起油烟,不易糊焦发黑,同时也适用于凉拌菜,口感润而不腻。今天空闲我就用友友送来的茶油配炒时令养生菌子菜,大家要是喜欢也可以做个参考。

主料
辅料
调料

茶油什锦菌子菜的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 下饭菜
查看全部(共13步)

大家都在做

全部菜谱分类

你可能还喜欢…

美食天下首页