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麦仁红枣豆浆

牛妈厨房

美食人之间的分享就是有滋有味,有图有真相。之前兰姐看我的介绍,给她妈妈入了我所用的同款东菱轻食杯。她妈妈现在单居,每天爱喝点豆浆,一般都是外面买的喝,但是近期血糖测的有点高,就想着自己打豆浆喝,兰姐那天看我在用,了解之后就入手了。听说兰姐妈妈收到很欢喜,听她讲,现在打豆浆也做点黑芝麻糊吃。
兰姐知道我的甲状腺问题,于是她给我还寄来了她家的黑麦仁,她说让我熬粥或是打豆浆的时候可以配一点,黑麦仁不含胆固醇,而且富含纤维。能改善我的这个问题。现在呢我每天的浆品又有了新的一款食材,那就是黑麦仁来,今天就是用它来配红枣及黄豆。友友们喜欢也可以试一下。

主料
辅料
调料

麦仁红枣豆浆的做法步骤

分类: 饮品 早餐 其他菜系
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