杏鲍菇番茄炒蛋

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杏鲍菇番茄炒蛋

杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，有祛脂降压,降低胆固醇,消食,提高免疫力的功效。

食材明细

主料

辅料

杏鲍菇番茄炒蛋的做法步骤

1.主料：番茄一个；杏鲍菇一个；鸡蛋两个
2.番茄切小块，杏鲍菇切片
3.鸡蛋磕入碗内
4.鸡蛋打匀
5.坐锅热油约两勺
6.入油锅炒好盛出后备用
7.锅里倒入番茄，我没有再加油
8.番茄炒一炒后放入杏鲍菇片
9.放入鸡蛋
10.食盐一茶匙
11.加一点点水略煮即可
12.出锅装盘

分类：热菜家常菜孕妇产妇老人夏季食谱午餐晚餐学生

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