山药枸杞小米粥

• 
  1.准备原材料山药去皮洗净、枸杞用清水浸泡五分钟、小米。
• 
  2.小米淘洗干净特别是不能有沙子。
• 
  3.小米放入锅中添加适量清水大火煮起来。
• 
  4.山药切成大小均匀的小块。
• 
  5.在水中清洗多余的粘液。
• 
  6.清洗好的山药沥干水份备用。
• 
  7.小米煮至五成熟时放入山药一起煮。
• 
  8.泡好的枸杞洗净沥干水份。
• 
  9.锅中放入枸杞和碱一起改小火煮10分钟。
• 
  10.猪至山药枸杞小米粥粘稠时即可出锅享用。
• 
  11.营养丰富的山药枸杞小米粥装入容器中就大功告成了。
• 
  12.搭配时蔬馅饼和香肠一起吃就是标配的营养早餐
• 
  13.山药枸杞小米粥入口软糯香甜让人回味无穷。
• 
  14.这道粥品是老少皆宜的营养补品。
• 
  15.生活中简简单单的烟火味才是幸福的源泉。

小窍门&温馨提示