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{营养早餐} 南瓜米糊
任性野猫
米糊容易被人体消化吸收,可迅速为身体提供能量
而且热乎乎的
很是暖心 暖胃
而且煮米糊时 食物香气充分释放 飘出来的香味 。特别的香 很是好闻的
简单
其他
原味
半小时
主料
南瓜
适量
辅料
大米
适量
花生米
适量
红枣
适量
南瓜米糊的做法步骤
1.
南瓜切丁 (豆浆机自带的杯子 我放了3杯)大米 (半杯) 红枣 花生米 洗净(花生米不要放太多了 免得香味盖过了南瓜)我放了10粒左右
2.
放入豆浆里 水位放到最高水位
3.
选择模式 即可 ( 我选的是特浓 )
分类:
饮品
家常菜
冰品
冬季食谱
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