石斛花炒鸡蛋

草莓

石斛花炒鸡蛋

石斛花滋阴润肺，还适合熬夜人士。同时上班工作压力大，没有空喝养生汤的话，去炒一个石斛花鸡蛋吃。做法简单又快速，但是也非常营养养生，赶快做给家里人吃吧。

主料

鸡蛋3个

辅料

石斛花50克

调料

石斛花炒鸡蛋的做法步骤

1.准备好石斛花和鸡蛋。
2.石斛花洗净沥干水分，鸡蛋打散蛋液。
3.锅中热油，把石斛花倒入锅中翻炒。
4.把蛋液倒入锅中。
5.加入少许盐。
6.淋入适量生抽。
7.倒入葱花，翻拌断生即可。

小窍门&温馨提示

石斛花特别容易熟，不要炒的太久，炒的太久的话就没那么脆口了。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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