怀孕时血糖偏高，那时候为了吃点东西伤透了脑筋，这个三色糙米饭可以让人吸收的慢一点，血糖平稳一些，同时也不容易胖，但是也不会特别难吃。生二宝时体重控制的很好，整个孕期重了20多斤，出院时差不多体重就恢复了。
发面葱油饼
小米红枣粥
菠菜猪肝粥
黑米红枣粥
番茄鸡蛋疙瘩汤
鲜虾面
炒凉皮
中式汉堡
生滚鱼片粥
法棍面包
彩色汤圆
水煎饺