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蔬菜饼
丹丹…畅畅
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看得见原材料的食物最有原始的味道,减肥的人可以放做午饭吃的。
简单
煎
原味
二十分钟
食材明细
主料
西葫芦
1个
胡萝卜
1个
西红柿
1个
鸡蛋
3个
辅料
洋葱
1/4个
马可波罗火腿肠
1个
调料
盐
1勺
生抽
1勺
蚝油
1勺
蔬菜饼的做法步骤
1.
西葫芦,葫芦卜,洋葱切丝,柿子切丁撒上盐腌10分钟杀出水份。
2.
出水的蔬菜丝攥干水份放进盆里。
3.
火腿肠切丁放进去,放入耗油和生抽拌均匀。
4.
鸡蛋在小碗中打匀,倒入蔬菜丝中搅拌。
5.
煎锅中放油倒入拌好的蔬菜丝,小火煎熟一面,再翻面。
6.
完成。
小窍门&温馨提示
这些食材的量是做两个6寸小饼的量。
分类:
家常菜
快手菜
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