豇豆甜椒炒腊肠独家

寻梦一ZbDu 发布

豇豆甜椒炒腊肠

豇豆甜椒炒腊肠，营养好吃的家常菜。豇豆可以促进肠胃蠕动、提高机体免疫力、健胃补肾、防止糖尿病，另外豇豆里面还含有胡萝卜素可以维持眼睛和皮肤的健康的，对于一些经常用电脑的人们来说，能够给眼睛最需要的营养。

食材明细

主料

辅料

调料

豇豆甜椒炒腊肠的做法步骤

1.豇豆300克，甜椒1个，腊肠3根，葱白1段，大蒜半头。
2.把所有食材择洗干净，豇豆切段，焯水2分钟，然后过凉控干备用。
3.把腊肠，甜椒，葱白，大蒜洗净切好。
4.准备好所有食材。
5.平底锅加热加点油炒一下腊肠，出油之后加葱蒜，加甜椒，加豇豆，加点盐和五香粉，翻炒均匀就可以了。
6.豇豆甜椒炒腊肠，营养好吃的家常菜。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

查看全部(共6步)

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页