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滑嫩仙鱼汤
梦桃缘
海水潺鱼,由于其鱼肉煮熟后,软嫩滑,故有海豆腐美誉之称,用来煮汤,奶白色的汤水味道香浓,营养丰富。(我家乡管这种鱼叫“仙鱼”)哈、各地叫法不同。
简单
煮
咸鲜
十分钟
主料
水潺鱼
5条
姜片
4块
香葱
1颗
盐
适量
胡椒粉
少许
芝麻油
少许
辅料
清水
1大碗
滑嫩仙鱼汤的做法步骤
1.
将5条海水潺鱼去头去内脏洗净。
2.
切成段。
3.
上油锅爆香姜片。
4.
放入潺鱼煎片刻。
5.
翻面再煎制片刻,加入切碎香葱。
6.
调入适量盐稍煮一下。
7.
加入适量清水。
8.
盖上锅盖,大火煮开约一两分钟左右至鱼汤变奶白色即可。
9.
将鱼汤盛出,撒入少许胡椒粉和滴入少许芝麻油即可。
10.
成品。
小窍门&温馨提示
由于这种鱼特别软嫩,煎时细心一点。就能保持鱼整块。
分类:
汤类
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午餐
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