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低脂低热量黑胡椒牛肉盖浇饭㊙️黑椒牛肉饭

壮宝妈阳春白雪

做出一份好吃的盖饭,主食选材也很重要,本方用的是金龙鱼的稻谷鲜生,水和米的比例1:1✅蒸出来的米饭不硬不粘,刚刚好,米香十足,感觉不配菜就可以吃一小碗🈵

具体详细黑胡椒汁做法http://m.meishichina.cn/r560945

黑椒汁基本配比(洋葱碎,蒜末适量,蚝油一勺,番茄酱一勺,白糖一勺,老抽一丁点,生抽一勺,黄油一块,黑胡椒碎适量,水淀粉少许)

卤牛肉做法http://m.meishichina.cn/r560087

提示❗️❗️本方是两个人的量,一人食量减半哦

主料
辅料

低脂低热量黑胡椒牛肉盖浇饭的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、大米无论用蒸锅还是电饭煲,都建议洗过以后加水浸泡半个小时以上再蒸,让米饭充分吸收水份,蒸出来更好吃。
2、制作黑胡椒汁最好放黑胡椒碎,不要用黑胡椒粉代替,味道不一样。

分类: 主食 家常菜
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