凉拌秋葵 独家

• 
  1.准备食材，秋葵用盐水洗净上面的绒毛备用。
• 
  2.小米辣切成小圈，生姜和大蒜切末。
• 
  3.锅中烧水，水开后加一勺盐。
• 
  4.再加两滴食用油。
• 
  5.把秋葵放进去焯水3分钟。
• 
  6.过凉水沥干水分备用。
• 
  7.把秋葵从中间切开分成凉拌。
• 
  8.调料汁：取一小碗里面加盐、白糖、味精、花椒粉、蚝油、生抽和半碗水。
• 
  9.起锅烧油，爆香辣椒、生姜和大蒜末。
• 
  10.再把调好的料汁倒进去翻炒均匀。
• 
  11.烧开浇到秋葵上。
• 
  12.成品图。

小窍门&温馨提示