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莴笋片炒花蛤肉

莴笋片炒花蛤肉

莴笋,我们这里叫“生菜杆”,是春天的传统菜。

莴笋可炒,可拌,亦可汤。

与肉搭好吃,与海鲜河鲜搭也很鲜,青脆可口,

在我们家,也是非常上桌的一道蔬菜.

我喜欢莴笋,最重要的另一个原因,还是莴笋外面有层皮,不用担心有农药.

现在,很少有几样蔬菜不用农药了。所以,还是多吃莴笋吧.

主料
辅料

莴笋片炒花蛤肉的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.花蛤很容易熟,时间要掌握好。

2.可以用些薄薄的水淀粉勾芡.

3.盐要少放,保持清淡.
分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 夏季食谱 学生
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