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清炒百合
万山红
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秋天要养肺,来一个清炒百合,搭配了彩椒,即润肺去火,又能补充维生素。用的鲜百合,做起来也非常的快手,不用在厨房待太长的时间。今天这道菜调味料用的也很少,突出百合本身的清甜,是一道健康养生菜。
简单
未知
清淡
十分钟
食材明细
主料
鲜百合
150g
彩椒
80g
辅料
大蒜
适量
调料
盐
2g
蚝油
3g
食用油
5g
清炒百合的做法步骤
1.
新鲜的百合掰开成一片片的。
2.
洗净上面的泥土。
3.
彩椒也切成不规则的片。
4.
所有食材放一起。
5.
锅里放少许油炒香蒜末。
6.
放入百合和彩椒翻炒半分钟。
7.
加入盐。
8.
加蚝油。
9.
再继续翻炒半分钟即可出锅。
10.
装盘享用。
小窍门&温馨提示
鲜百合本身很清甜,无需太多的调味料。
分类:
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