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蒜香炒蚕豆
万山红
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蚕豆营养丰富,新鲜的蚕豆有一股豆子的清香,我必须喜欢吃。简单的用蒜炒一下就很好,简单快手,营养美味。
简单
炒
蒜香
十分钟
食材明细
主料
鲜蚕豆
200g
辅料
大蒜
2头
调料
盐
2g
食用油
适量
蒜香炒蚕豆的做法步骤
1.
锅里放油,把蒜稍切一下放入煸炒出香味。
2.
放入洗净的新鲜蚕豆翻炒一分钟左右。
3.
加入盐继续翻炒一下。
4.
加适量开水煮开。
5.
把水收干即可出锅。
6.
清香美味的蚕豆。
小窍门&温馨提示
水的量以把豆子煮熟为宜,不要过多。
分类:
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