普及一下沙虫功效：除味道鲜美外，沙虫营养价值和食疗价值较之海参、鱼翅有过之而无不及，被誉为“海洋虫草”，一些地方将其代替“冬虫夏草”用于食疗。它富含蛋白质，多肽成分，17种氨基酸，其中人体必需的氨基酸含量很高，除此之外还含有钙、磷、铁、锌、锰、镁等12种微量元素以及虫草素等具有抗氧化，抗菌，抗辐射，抗病毒，抗疲劳，防癌，调节免疫，延缓衰老作用的营养成分。
茶树菇鸡汤
豆腐鲫鱼汤
冬瓜虾仁汤
蛤蜊豆腐汤
萝卜炖羊肉
参鸡汤
一锅出
白菜豆腐
砂锅鱼头豆腐
清炖羊排
砂锅鱼头