蜜汁烤鹌鹑

elmonte 发布

蜜汁烤鹌鹑

味道一极棒的烤鹌鹑，物美价廉，女儿连吃了2只都不够。

食材明细

主料

鹌鹑6只

辅料

腌料

蜜汁烤鹌鹑的做法步骤

1.鹌鹑去头尾，在腹部剪开，清洗干净。
2.放入腌料，姜丝和葱段。
3.抓捏均匀，腌2小时以上。
4.把腌好的鹌鹑放在烤架上（姜葱去掉不要）。
5.刷上蜂蜜，放入预热好的烤箱，华氏450度（摄氏230度）烤20分钟。
6.拿出再刷上一屈蜂蜜。
7.翻面刷上蜂蜜，放入烤箱继续烤6分钟。
8.烤好出炉了。
9.味道超级棒，女儿连吃了2只还意犹未尽。

分类：烧烤家常菜烤箱菜

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