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熘黑鱼片
行不改名
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简单
溜
微辣
十分钟
食材明细
主料
黑鱼
一条
辅料
青红椒
各两根
生姜
适量
大蒜头
适量
配料
植物油
适量
蒸鱼豉油
适量
料酒
适量
醋
适量
盐
适量
熘黑鱼片的做法步骤
1.
食材大集合:黑鱼洗净,去掉中间的主刺和鱼头,只剩下鱼肉切片。青红椒、生姜和大蒜头都切片。
2.
黑鱼片用料酒腌十分钟
3.
锅内油烧至七成热,放入生姜和大蒜头爆香后捞出,再等油烧至冒烟时,放入黑鱼片
4.
鱼片放入锅内稍煎一会,不要用锅铲来回铲,容易把鱼肉铲碎,等一面煎至发白时,再翻炒煎另一面,放入香醋和蒸鱼豉油
5.
撒入青红椒、生姜和大蒜头,盖上锅盖焖一分钟后加入少量盐调味
小窍门&温馨提示
1、放入醋和蒸鱼豉油时,不用锅铲炒鱼,用不断转动锅的方式让鱼片与醋和蒸鱼豉油充分接触。
2、盐要少放,因为蒸鱼豉油本身就是咸的
分类:
热菜
家常菜
午餐
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