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菠菜小饼
尔东叶
很喜欢饭菜合一的鸡蛋饼。鸡蛋饼里加些时蔬,既好吃,又丰富营养。菠菜、胡萝卜加鸡蛋、小麦粉、玉米粉煎制的小饼子,味道、口感都非常好。一餐只吃小饼子,也不失营养与美味。
初级
煎
清淡
二十分钟
主料
菠菜
10g
小麦粉
80g
胡萝卜
30g
玉米粉
50g
调料
油
适量
盐
适量
白胡椒粉
适量
菠菜小饼的做法步骤
1.
胡萝卜洗干净切碎。
2.
菠菜摘洗干净入锅焯水后捞出沥干水。
3.
菠菜切碎。
4.
容器中加小麦粉、玉米粉、盐、白胡椒粉。
5.
加适量水搅拌均匀后打入鸡蛋,再搅拌均匀。
6.
放入菠菜、胡萝卜搅拌均匀成饼糊。
7.
平底锅烧热涂少许油,饼糊入锅煎熟。
8.
出锅享用。
小窍门&温馨提示
1、食材搭配依据个人偏爱。
2、调味品依据个人口味添加。
3、饼子的大小随个人喜好。
分类:
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