火麻仁干煸杏鲍菇

美食娘娘馨睿

火麻仁干煸杏鲍菇

杏鲍菇可以直接炒着吃，也可以用来干煸。我用空气炸锅烤出杏鲍菇的水分，就会更香更有嚼劲儿，而最关键的是不用油煸，这样也更健康，成品菜最后放上火麻仁会更营养还有清香味。

主料

杏鲍菇4根
火麻仁15克

辅料

调料

火麻仁干煸杏鲍菇的做法步骤

1.准备好主料和辅料。
2.杏鲍菇放入空气炸锅中，150度烤8分钟。
3.烤好的杏鲍菇。
4.锅中放油，爆香蒜末后下杏鲍菇煸炒，此时放调味料，也可适量加点水以利入味。
5.放青、红椒一起翻炒均匀。
6.菜品成熟入味出锅装盘撒上火麻仁增香增加营养。

小窍门&温馨提示

用空气炸锅脱水是不错的选择。

分类：热菜家常菜下饭菜宴客菜

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