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鱼饼炒紫菜花
elmonte
发布
简单
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
紫菜花
1个
胡萝卜
1根
洋葱
1个
鱼浆
400g
辅料
蒜
3瓣
油
1大匙
调料
蚝油
2大匙
鱼饼炒紫菜花的做法步骤
1.
紫菜花,挺漂亮的。
2.
紫菜花切小朵洗净。
3.
胡萝卜去皮切片。
4.
洋葱切小块
5.
鱼浆煎至两面金黄。
6.
把煎好的鱼饼切小块。
7.
蒜剁末。
8.
热油锅,把蒜爆香。
9.
放胡萝卜炒。
10.
放菜花炒一下,撒少许水煮2分钟
11.
放入鱼饼和洋葱炒。
12.
放入蚝油炒。
13.
炒至菜花熟透即可。
14.
简单快手菜。
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