藕片拌荷兰豆独家

米拉Miira

藕片拌荷兰豆

主料

辅料

葱适量
蒜适量
红辣椒适量
油炸花生适量

调料

藕片拌荷兰豆的做法步骤

1.一节莲藕洗净去皮浸泡水中。
2.荷兰豆和红萝卜洗净备用。
3.红萝卜改刀成小花状。
4.莲藕切薄片浸泡水中。
5.红辣椒和葱姜备用。
6.莲藕片焯水。
7.依次将荷兰豆和红萝卜焯水，一同过凉沥干水分。
8.放入蒜末和葱花，红辣椒段。
9.用热油淋入激出香味儿，加盐，白醋，香油，红油、油炸花生搅拌即可。
10.爽口低脂菜，好吃无负担。
11.亲爱的，一起来吃饭呢！

小窍门&温馨提示

蔬菜焯水后即刻过凉，口感才爽脆哦！祝您十一月安好！

分类：凉菜素菜家常菜快手菜秋季食谱午餐晚餐

查看全部(共11步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页