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丝瓜番茄炒蛋
大草海
丝瓜番茄鸡蛋一起搭配炒,颜色好看味道也很不错。清淡爽口。多吃丝瓜有利于促进机体抗氧化,清除自由基,有利于清除色斑,美白肌肤,从而达到美容作用,而且维生素C还有利于抗坏血病,预防维生素C缺乏所致疾病。
初级
炒
清淡
十分钟
主料
丝瓜
1根
番茄
1个
鸡蛋
1个
辅料
姜
2片
调料
酱油
1勺
丝瓜番茄炒蛋的做法步骤
1.
备好食材。
2.
丝瓜番茄切块鸡蛋打散。
3.
锅里到点油放入鸡蛋煎成饼。
4.
丝瓜炒一下。
5.
放入鸡蛋。
6.
放入番茄炒熟。
7.
加酱油炒匀出锅。
8.
装盘。
小窍门&温馨提示
简单快手菜。
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