烤箱烤地瓜

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烤箱烤地瓜

中医认为甘薯补虚乏，益气力、健脾胃丶强肾阴。烤红薯又称烤地瓜，相对于蒸地瓜而言，烤地瓜更香甜软糯，家庭用烤箱烤地瓜值得一试。

食材明细

主料

地瓜2个

辅料

烤盘1个

烤箱烤地瓜的做法步骤

1.选中等均匀的地瓜，将地瓜洗净，擦去水份。
2.烤箱上火230度，下火150度预热10分钟，再将地瓜装入烤盘放置中下层进行烤制45分钟，后10分钟改上火150度。
3.取出已烤熟的地瓜，香气四溢，还是首次在家烤地瓜很成功。
4.地瓜都烤出糖稀了，好甜！

分类：小吃冬季食谱

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