山芋藜麦粥

尔东叶

山芋藜麦粥

山芋是我们这里对红薯的称呼。平常是没有人称其为红薯的。去市场买山芋，如果你说买红薯，会招来异样的目光。甜甜的山芋，不但利好，还蒸煮都好吃。这次煲粥，山芋搭配了非常利好的三色藜麦。非常好喝，也很养生。

主料

辅料

水适量

山芋藜麦粥的做法步骤

1.山芋洗干净去皮，切成滚刀块。
2.藜麦稍加清洗。
3.山芋放入电饭煲内胆。
4.藜麦放入电饭煲内胆。
5.加适量水，将内胆放入电饭煲通电煲，煲熟断电。
6.焖一会即可盛出享用。

小窍门&温馨提示

1、食材搭配依据个人偏爱。
2、煲粥时间以食材熟为标准。

分类：粥家常菜早餐

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