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鲜嫩清蒸巴沙鱼片❤️宝宝辅食清蒸鱼柳无刺

鲜嫩清蒸巴沙鱼片❤️宝宝辅食清蒸鱼柳无刺

巴沙鱼柳肉质鲜嫩,不腥,无刺,很适合孩子食用✅✅
(会有人误认为巴沙鱼如同鲶鱼一样不干净,不能吃,其实不是这样的,巴沙鱼是东南亚一代人工养殖的,繁殖产量高,为了保存营养一般运送到超市都是带冰的,回家去了冰,鱼肉也没有多少)
清蒸巴沙鱼柳做法简单易学,省时省力,也能更多的保留鱼的营养成分和鲜美味道,在我家属于超快上桌,秒扫光系列的菜系😂😂

主料
辅料
调料

鲜嫩清蒸巴沙鱼片的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、鱼柳也可以整条的来蒸,可根据鱼的大小选择蒸8-10分钟。
2、小一点的宝宝可以选择用柠檬代替料酒去腥,宝宝酱油代替鱼油。
3、本方全程无盐,无需放盐。
分类: 热菜 家常菜 快手菜 宴客菜 午餐 晚餐
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