蔬菜炒海参

1.把所有食材准备好，海参提前泡发好，清洗干净备用。

2.锅内加水放入海参，水烧开汤几分钟捞出。

3.锅内放油烧热，放入姜葱炒香，放入蔬菜海参翻炒几下，放入调料，翻炒均匀出锅。