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干锅麻辣肠花菜
食无涯
最喜欢干锅里面的蒜头了。整棵蒜头先油里面爆一下,表面起皱,后面经过酒精不断加热,蒜头最后变得软软糯糯的,特别好吃!
初级
干锅
麻辣
半小时
主料
有机花菜
1颗
麻辣肠
1根
辅料
蒜头
6颗
芹菜
3根
红椒
1只
调料
食用油
适量
干锅麻辣肠花菜的做法步骤
1.
花菜摘成小朵,用盐水浸泡十分钟左右后洗净沥干水份。
2.
麻辣肠2-3毫米的薄片,芹菜洗净切段,蒜头整棵。
3.
先将麻辣肠放锅中加水煮。
4.
煮至水干出油。
5.
放入蒜头煸炒至表面起皱。
6.
放入花菜翻炒均匀。
7.
稍微加一丢丢清水。
8.
不要炒太软即可乘入干锅中,将芹菜放最上面。
9.
锅中重新加少许食用油,放红椒煸炒至断生。
10.
倒入干锅中。
11.
酒精炉点燃,将干锅至酒精炉上开火,开始干烧。
12.
一边加一边加热,冬天里干锅最适合了,吃到最后还是热乎乎的,各种味道经过不断加热融合在一起,越烧越好吃。
分类:
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