菜谱
搜索
洋葱木耳拌荷兰豆
独家
米拉Miira
发布
简单
拌
蒜香
半小时
食材明细
主料
洋葱
适量
木耳
适量
荷兰豆
适量
辅料
蒜
适量
红辣椒
适量
调料
油
适量
盐
适量
醋
适量
酱油
适量
洋葱木耳拌荷兰豆的做法步骤
1.
荷兰豆和洋葱洗净备用。
2.
锅中入水煮沸放入木耳和荷兰豆焯水,木耳可以多焯一下,捞出过凉。
3.
洋葱切丝装盘。
4.
过凉后的荷兰豆和木耳放入盘中。
5.
放入蒜米和红辣椒碎。
6.
锅中入油烧热淋入激出香味儿。加盐,醋,酱油拌匀即可。
7.
家常小菜,爽口又低脂哦。
8.
成品图。
小窍门&温馨提示
现吃现拌,营养满满哦!祝您生活愉快!
分类:
凉菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
查看全部(共8步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
手撕茄子
香椿拌豆腐
柠檬酱
凉拌芹菜
腌糖蒜
拌海带丝
腌鸭蛋
水晶皮冻
麻辣鸡爪
凉拌海蜇
泡椒
卤肘子
凉拌猪皮
卤牛腱
卤毛豆
芹菜花生米
美食天下首页