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藜麦土豆饼
藜小妞
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有了宝宝的妈妈,总是会变着花样给宝宝做辅食,那如何能做出适合宝宝吃又能吸引宝贝儿的辅食呢?一起跟着我来做土豆饼吧。
简单
煎
原味
一小时
食材明细
主料
稼祺藜麦
50g
土豆
100g
胡萝卜
40g
辅料
淀粉
5g
调料
食用油
适量
藜麦土豆饼的做法步骤
1.
食材准备。
2.
土豆切块备用。
3.
胡萝卜切片。
4.
胡萝卜用模具按出五角星。
5.
藜麦中火煮20分钟,捞出备用。
6.
土豆入蒸锅,中火20分钟。
7.
土豆用勺子压成泥状。
8.
加入淀粉和三色藜麦拌匀。
9.
按压成小饼。
10.
锅内热油,讲饼子放入。
11.
直到两面金黄色。
12.
出锅装盘。
分类:
主食
家常菜
早餐
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