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蒜苔炒猪肝
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RLing
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蒜苔炒猪肝,猪肝富含铁,适量吃对身体有益,蒜苔清甜脆爽,非常的美味!
初级
炒
咸香
十分钟
食材明细
主料
蒜苔
适量
猪肝
适量
辅料
猪油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
千禾酱油
适量
蒜苔炒猪肝的做法步骤
1.
蒜苔洗净切成小段备用。
2.
猪肝洗净切成薄片,加入适量盐,料酒抓匀洗净。
3.
锅内水烧开,下蒜苔加少许盐,几滴油焯水一分钟捞出备用。
4.
猪肝焯水捞出备用。
5.
热锅放入猪油,下猪肝大火翻炒均匀,加入适量盐,胡椒粉炒两分钟。
6.
放入蒜苔混合炒匀,加入少许热水翻炒一分钟,调入少许盐,酱油调味即可。
7.
即将出锅装盘。
8.
成品图。
9.
成品图。
小窍门&温馨提示
1、猪肝切成薄片后加少许盐,料酒抓匀洗净,可以去血水!
2、猪肝加料酒焯水一分钟去腥!
3、蒜苔焯水方便炒熟!
分类:
热菜
家常菜
快手菜
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