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海鲜菇炒午餐肉❗️口感脆嫩,荤素搭配,孩子最爱
阳春白雪小食光
发布
初级
炒
咸鲜
半小时
食材明细
主料
海鲜菇
200g
午餐肉
1块
西兰花
6朵
辅料
蒜
3瓣
调料
盐
2g
鸡精
2g
白糖
2g
蚝油
1勺
海鲜菇炒午餐肉的做法步骤
1.
准备海鲜菇适量,西兰花提前焯水,午餐肉切片,蒜切片。
2.
锅中放少许油,把午餐肉放进去中小火煎一下。
3.
午餐肉上色后放蒜片炸香。
4.
放海鲜菇,加盐,糖,蚝油翻炒。
5.
再放入西兰花翻炒一下,出锅前放鸡精提鲜。
6.
一道家常快手小炒制作完成。
7.
鲜香脆嫩,常食可提高免疫力。
小窍门&温馨提示
1、午餐肉煎一下再和菜炒会比较香。
2、西兰花提前焯水后再用。
分类:
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