芝麻拌菠菜 独家

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  1.菠菜清洗干净沥干备用。
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  2.切成小段，茎和叶子分开放。
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  3.叶子切成小段。
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  4.锅内加水烧开，加入适量盐，几滴食用油下菠菜茎先烫十秒，再放入叶子烫半分钟，捞出沥干水份装盘。
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  5.加入适量盐，芝麻油拌匀。
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  6.撒上芝麻即可。
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  7.成品图。

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