培根芦笋卷

1.主要食材如图所示示意，培根、芦笋。

2.将芦笋切成7~8厘米长，保证培根卷起来后，前后有所露出的部分。

3.将洗净的芦笋，入沸水中汆烫，可加适量盐，捞出放凉待用。

4.而后用培根包卷住芦笋，并用牙签固定好。

5.用可选择用平底锅或者烤箱，加热至培根片成熟即可，期间不可放油，利用培根自带的油脂。 没有这两器具的，就选择家用炒锅，加少许油，中小火慢煎。

6.成熟后出锅，可撒适量辣椒粉或者直接食用。

7.因为选择的培根有半烟熏的咸香，所以加了千岛风味的沙拉汁一同食用啦~口感就清爽了许多。