紫薯燕麦奶昔独家

一溪月

紫薯燕麦奶昔

紫薯，燕麦，纯牛奶，三样简单是完美搭配。漂亮的紫色，甜香滑润，实在太好喝了。而且饱腹感强，减脂代餐之首选👍。

主料

紫薯100g
即食燕麦25g

辅料

纯牛奶250mL

紫薯燕麦奶昔的做法步骤

1.紫薯，纯牛奶。
2.即食燕麦片60g。
3.放入牛奶中。
4.小火加至微沸状态，关火。泡5分钟，打出来的口感更润滑。
5.煮好的燕麦牛奶倒破壁机内。
6.紫薯去皮放入牛奶燕麦粥里。选择果蔬键，按启动键开始。
7.1分半钟，漂亮美味的紫薯燕麦奶昔完成。甜香滑润，太好喝了😍
8.成品。
9.成品。

小窍门&温馨提示

稠度自行增减紫薯或纯牛奶的量。

分类：甜品早餐下午茶

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