清炒西蓝花独家

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清炒西蓝花

主料

西蓝花200g

辅料

蒜瓣适量

调料

清炒西蓝花的做法步骤

1.烧开水。
2.放西蓝花。
3.焯水。
4.焯水捞出。
5.备用。
6.热油放蒜瓣。
7.调味。
8.成品图。

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