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蔬菜丸子
黄黄元宝
孩子不爱吃各种蔬菜的时候,可以试试用这个办法,丸子外酥里嫩,口感还是比较新颖一点的。
中级
煎
咸鲜
半小时
主料
菠菜
适量
胡萝卜
2-3根
鸡蛋
2
辅料
面粉
适量
调料
五香粉
少许
盐
少许
蔬菜丸子的做法步骤
1.
胡萝卜擦丝后,开水锅下去煮开,捞起来,晾凉后挤干水分备用。
2.
菠菜也是开水锅里面汆汤30秒左右捞起来。
3.
切碎,挤干水份,打两个鸡蛋。
4.
放盐,面粉,五香粉,搅拌成糊状。
5.
放少许油到每个格子里再摇蔬菜糊糊到盘子里面。
6.
两面煎黄。
7.
喜欢吃焦一点的可以久一点。
8.
还尝试了蒸蔬菜丸子,更嫩话。
9.
买水锅烧开,摇蔬菜丸子蒸8-10分钟。
10.
还搭配了黄米粑粑,小朋友很喜欢吃哦。
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