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猪肝炒苦瓜
宸·羽
发布
简单
炒
咸香
十分钟
食材明细
主料
苦瓜
1个
猪肝
130g
辅料
蒜末
适量
泡椒
2个
调料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
蚝油
适量
胡椒粉
1匙
淀粉
2匙
猪肝炒苦瓜的做法步骤
1.
苦瓜切成四小块,切去白瓤,改刀切片。
2.
猪肝切片后清洗干净,放入盐、酱油、胡椒粉、淀粉、油,搅拌均匀。
3.
准备蒜末、泡椒备用。
4.
烧开一锅水,放入油和盐,下苦瓜焯水30秒后捞起。
5.
起锅热油,猪肝入锅炒。
6.
炒至变色。
7.
放入蒜末和泡椒,炒出香气。
8.
再倒入苦瓜片。
9.
加少许蚝油,翻炒入味后出锅。
10.
成品。简单家常小炒。
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