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牛肉炒春笋
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春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富,是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。我们今天就做一道牛肉炒春笋778。
简单
炒
咸鲜
半小时
食材明细
主料
牛肉
150g
春笋
300g
辅料
葱
适量
料酒
1勺
姜
适量
蒜
适量
调料
生抽
1勺
食盐
适量
牛肉炒春笋的做法步骤
1.
春笋去皮用淡盐水浸泡一下。
2.
一块牛肉切成小片。
3.
加入适量食盐,蚝油,生抽,生粉,清水,食用油腌制一会儿。
4.
几粒大蒜切碎。
5.
青辣椒切斜圈。
6.
小米椒切圈圈。
7.
.2根小葱切碎。
8.
.2片生姜切丝。
9.
三个泡椒切碎。
10.
春笋切片用水煮3-5分钟左右去除苦涩味。
11.
锅中烧油,加入腌好的牛肉炒至变色。
12.
加入葱姜蒜,辣椒,泡椒一起翻炒出香气。
13.
加入笋片大火爆炒。
14.
加入一勺生抽快速翻炒均匀。
15.
美味完成。
小窍门&温馨提示
腌制牛肉的顺序要注意一下:先放食盐,蚝油,生抽搅拌均匀,再加入生粉和少许清水顺着一个方向搅拌到水分吸收,最后加入食用油锁住水分。这样腌制的牛肉嫩滑入味,口感极佳。
分类:
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